Bí mật đáng lưu ý của tâm thần hoãn lại

Tăng đến lần thứ 3 đến khi thấy bàn chân nóng lên. Tăng mạnh lần thứ 4 đến khi thấy dạ dày cảm thấy nóng và lần thứ 5 khi thấy ngực nóng và lần thứ 6 thấy chân nóng. Sau đó lần thứ bảy khi thấy cổ nóng lên.
Muốn cảm thấy toàn thân bạn nóng êm ái. Cần phải kích thích dây thần kinh nhiễm từ và lôi kéo máu ở các cơ vào làn da. Dây thần kinh nhiễm từ tiết ra acétylcholine, nó lan truyền trong toàn cơ thể một chất tiết acétylcboline và tất cả các điểm khớp thần kinh cũng tiết ra như thế và thúc giục cảm giác của bạn thích thú vì nóng toàn cơ thể. Cơ thể bạn lúc đó đã được đặt điều kiện để tiết ra acétylcholine ngay cả nếu tâm trí bạn nhận được thông điệp về ý đồ xấu của Nam. Như vậy bạn đã phát triển một vòng cung tâm thần lan toả chống lại với nội quan chống đối của Nam.
Vòng cung tâm thần lan toả là một sở hữu thường trực và có thể sử dụng chống với mọi người thù ghét bạn không có lý do.
Chiếm hữu được một sự tự kiểm tra vô địch bằng cái bí mật đáng lưu ý của vòng cung tâm thần hoãn lại.
Vòng cung tâm thần hoàn lại là một cách đáng kinh ngạc để loại bỏ và hủy diệt một hiệu lệnh của ý nghĩ không vừa ý của tâm trí ý thức và bản ý thức. Trong sinh lý học, từ “hủy bỏ” nghĩa là giữ lại đáp ứng của cơ với các hiệu lệnh của nào đến các cơ quan, hạch hay cơ có thể bị xoá đi bởi một hiệu lệnh khác của phần khác của não. Bạn sẽ hoàn thành với các tên lửa điều khiển của QLTT khi lao vào nó với bất cứ phần nào của tâm thần hoặc cơ thể để chống lại các mệnh lệnh của tâm trí ý thức gửi đến cho nó.
Và chưa phải là hết. Các nhà sinh lý học thấy là các vùng động cơ (tức là vùng tâm trí ý thức và bản thức điều khiển các cơ) sẽ mất đi, trên một sự kích thích liên tục. một phần của quyền hạn điều khiển các cơ. Thật ra, sau mười lăm giây kích thích liên tục các vùng động cơ tạm thời mất tất cả quyền điều khiển các cơ.
Sự việc ấy cũng rất là đúng đối với QLTT, vì tại Trung tâm QLTT cũng là một mô của não. Nếu bạn lao lệnh điều khiển của QLTT qua các giây thần kinh trong hơn hai giây, hiệu lệnh điều khiển sẽ mất hiệu lực. Nó cũng bắt đầu mất sự dễ dàng để giữ một hiệu lệnh không vừa ý ngoài con đường chung cuối cùng.

Khả năng, cách sử dụng vòng cung lan tỏa

Đó là cái mà vòng cung tâm thần làm cho ta. Nó cần được sử dụng để vượt qua các buồn phiền , chán nản hổ thẹn, thất vọng, lo nghĩ có thể đe dọa ta trong một hoàn cảnh kém vui. Hãy nghĩ ngược lại hoặc nghĩ đến đĩa bít tết ngon: hãy nhìn thấy nó, ngửi nó và nếm nó một cách thực là hiện thực làm cho cái này sẽ mạnh hơn cái ý nghĩ đang tác động đến bạn. Khi hai ý nghĩ đó đến đồng thời tại điểm khớp thần kinh ở trước con đường chung cuối cùng. Vòng cung tâm thần sẽ lấp đầy chỗ trống bằng nhiều acetylcholine hơn là ý nghĩ xấu có thể làm để tiết ra sympathine. Ý nghĩ của vòng cung tâm thần sẽ đi qua điểm khớp thần kinh và ý nghĩ ức hiếp bạn sẽ bị tan đi và chất sympathìne của nó sẽ biến đi
Nếu bạn tăng mạnh ngay tức thì thì Vòng cung tâm thân với một lệnh của QLTT tại Trung tâm QLTT ra lệnh cho đĩa bít tết càng ngon hơn, mùi vị của nó càng hấp dẫn hơn, tác dụng của Vòng cung tâm thần Sẽ có hiệu lực tăng đáng kể. Sau đó hãy tấn công các ý nghĩ ức hiếp bạn bằng Cái tên lửa điều khiển của QLTT tại trung tâm QLTT, ra lệnh cho các ý nghĩ đó phải rút ra khỏi tâm trí ý thức và bản ý thức của bạn. Thì nó sẽ yếu đi và rút lui và bạn đã được giải phóng khỏi các ý nghĩ u uất đó.
Nếu các ý nghĩ ức hiếp bạn đã qua trước được Điểm khớp thần kinh hoặc đã lọt vào tâm trí ý thức và bản ý thức của bạn, hãy lao vào Vòng cung tâm thần vào con đường chung cuối cùng, lao nhiều lần. Mỗi lần hai giây và nghỉ mỗi lần 2 giây. Lao 10 lần vào đó. Cái đó sẽ làm cho ý nghĩ ức hiếp chạy ra khỏi tâm trí ý thức và bản ý thức. Sau đó thêm vào hai hoặc ba tên lửa điều khiển của QLTT, mỗi lần 12 giây, từ Trung tâm QLTT và ý nghĩ ức hiếp sẽ bị xoá hoàn toàn.
Khả năng và cách sử dụng vòng cung tâm thần lan toả.
Sau đây, hãy làm chủ sức mạnh không ngờ của vòng cung tâm thần lan tỏa.
Cơ thể bạn chống lại sự kích thích một cách chuyên biệt. Tại sao vậy? Vì tất cả các điểm khớp thần kinh không có cùng một sự chống đối với cùng một kích thích. Khi bạn áp đặt một kích thích nào đấy, nhắc đi nhắc lại vào cơ thể bạn nó sẽ thành một thói quen hoặc một phản xạ có điều kiện và nó sẽ đi qua dễ dàng các điểm khớp thần kinh bằng con đường nó có thói quen đi qua.

Bài luyện tập cho tâm thần lan tỏa

Nói cách khác, các đầu dây thần kinh tại các điểm khớp thần kinh tiết ra chất acétylcholine nhanh hơn và chất này tan chậm hơn so với lúc bạn áp đặt vào chỗ điểm khớp thần kinh khác. Sự kích thích đã tạo thành một vòng cung tâm thần đáp ứng với chỗ điểm khớp thần kinh. Nó sẽ gặp sự chống đối đã quen thuộc so với các điểm khớp thần kinh khác mà nó không có thói quen vượt qua.
Tuy vậy, nếu cường độ của sự kích thích tăng lên, nhiều điểm khớp thần kinh sẽ mất sự chống đối của nó và cả kích thích qua được nhiều hơn, trên thực tế cái kích thích sẽ có thể
Tăng thêm đến chỗ nó trải ra khắp hệ thần kinh và sẽ làm thành một vòng cung tâm thần
Để đáp ứng toàn bộ của hệ thần kinh. Cái này theo khoa học gọi là lan tỏa. Đó là một vòng cung tâm thần lan tỏa.
Quyền hạn vòng cung tâm thần lan tỏa đối với sự kích thích thách thức mọi sự miêu tả. Nó có thể được sử dụng với nhiều cách không kể hết cho quyền lợi của ta. Dưới đây là 1 bài tập cần thiết cho cuộc sống hàng ngày
Bài luyện tập: bảo vệ mình chống lại sự đôi tháng của người khác nhờ vòng cung tâm thần lan tỏa.
Bạn mới có một cuộc cãi lộn với nam, có thể do công việc hoặc quan hệ xã hội và bạn “cảm thấy” anh ta ghét bạn và mong muốn cái xấu cho bạn. Bạn thử quên đi nhưng nó cứ lởn vởn trong tâm trí bạn. Trừ ra bạn quá chủ quan bẩm sinh, còn thì sẽ có cơ hội là anh ta đang ấp ủ dịp báo thù bạn, và có ý định hay không anh ta muốn cái xấu cho bạn. Có thể là anh ta sẽ không làm thế nhưng tác động đến bạn là như thế vì trung tâm qltt của bạn đã ảnh hưởng qua thần giao cách cảm và làm cho bạn rơi vào trạng thái lo lắng, sầu muộn. Bạn phải nhanh chóng tự trút bỏ các suy nghĩ ấy. Bạn sẽ làm được dễ dàng nhờ vào vòng cung tâm thần lan tỏa. Như sau đây:
Ngăn cản ý nghĩ của nam thâm nhập vào bạn bằng cách ngăn cản các dây thần kinh chiến đấu xuất ra sympathine. Nghĩ thật cao độ trong vài giây đến một đĩa thức ăn mà bạn thích nhất (như đĩa bít tết). Ngừng nghĩ đến nó trong hai giây rồi lại nghĩ tiếp. Lại bắt đầu lại và tăng mạnh ý nghĩ về bít tết. Hãy tăng mạnh nó cho đến khi bạn thấy nhỏ nước miếng ở mồm. Tăng mạnh nó một ít nữa đến khi cảm thấy bàn tay nóng lên. Tăng tới lần thứ ba đến khi thấy bàn chân nóng lên.

Con đường chung cuối cùng

Khi người bạn nói, hãy chăm chú lắng nghe nhưng cũng nghĩ đến một chuyện gì thú vị khác. Hoặc là bạn nghĩ đến một chuyện gì thú vị khác. Hoặc là bạn nghĩ đến một đĩa bít tết ngon, hoặc nghĩ là Nam hay Loan là các nhân vật dễ chịu để làm quen dù thật hay giả. Hãy nghĩ đến tất cả các đức tính mà Nam hoặc Loan có và nhân nó đẹp lên trong tâm trí bạn. Ngừng quay các suy nghĩ đó khi đã được hai giây. Hai giây sau lại bắt đầu lại, lần này tăng mạnh nó lên bằng QLTT. Làm như thế, bạn sẽ thấy à Loan hoặc Nam hấp dẫn gấp đôi hơn lúc trước bạn nghĩ.
Ngừng ngay tức thì cái ý nghĩ ấy trong hai giây, hai giây sau nữa, lại bắt đầu lại. Lần này đẩy mạnh nó lên với QLTT, cho là Loan hay Nam đã ba lần hấp dẫn hơn lúc trước. Chỉ nhìn thấy cái đức tính tốt của họ mà bạn thấy, lời nói, thái độ, các ý nghĩ và quên đừng nghĩ đến cái tật xấu của họ.
Cuối cùng, tất cả hệ thống thần kinh sẽ chứa đầy bạn tình cảm vô bờ bến với Loan hoặc Nam. Cái tình bạn vô bờ bến ấy sẽ chạy trên các điểm khớp thần kinh và cái đầu dây thần kinh đáp ứng bằng cách tiết ra vô cùng nhiều chất acétylcholine. Một cảm giác diệu kỳ sẽ quét nhanh trung tâm QLTT của Loan hay Nam và được tiếp nối khắp cơ thể họ. Cái dây thần kinh nhiễm từ của họ đáp lại bằng tiết ra nhiều acétylcholìne và họ sẽ ham muốn làm bạn với bạn. Bạn đã chiếm được họ bằng cách chuyển đổi vòng cung tâm thần của bản thân bạn với Loan hoặc Nam.
Vòng cung tâm thần kiểm soát con đường chung cuối cùng của bạn. Về sinh lý học, đoạn thần kinh cuối cũng mang cái lệnh điều khiển đến các cơ quan, các hạch hay các cơ được điều khiển gọi là đường chung cuối cùng. Rất nhiều các dây thần kinh khác cũng có thể lúc ấy mang các lệnh chỉ huy khác đến con đường chung cuối cùng ấy, nhưng cái hiệu lệnh tìm được đường đến các cơ quan, hạch hoặc cơ bị điều khiển, là dây thần kinh mang nhiều điện thần kinh nhất.
Nói rõ hơn là bạn có thể xóa bỏ một lệnh đã đưa ra bằng một lệnh chỉ huy khác khỏe hơn và lý thú hơn. Thêm nữa, các hiệu lệnh trái ngược không thể đồng thời chiếm được con đường chung cuối cùng, cái yếu hơn phải nhường lối cho cái mạnh hơn vì đường chung cuối cùng là chọn lọc.
Muốn cho đường chung cuối cùng qua được bởi cái hiệu lệnh mong muốn phải tăng mạnh hơn các dây thần kinh.

Rèn luyện kiên nhẫn

Rèn luyện kiên nhẫn. Học nhanh bất kỳ việc mới nào nhờ vào vòng cung tâm thần.
Nếu bạn có một nhầm lẫn thì hiện tượng lúc đầu sẽ quay trở lại và các cơ lại khó chịu, căng thẳng.
Nhờ vào sự rèn luyện kiên nhẫn trong nhiều giờ, nhiều tuần lễ, nhiều năm tháng bạn sẽ tiến tới làm dịu được một cử động, một chuyên môn mới và có sự khéo léo và sự tin tưởng để tiến hành. Các thần kinh nhiễm từ của bạn sẽ tiết ra nhiều acestyleholine và bạn sẽ trở thành cao thủ. Cái này thu được nhờ vòng cung tâm thần đã được kiểm soát bởi QLTT.
Bài tập 1: học nhanh bất kỳ việc mới nào nhờ vào vòng cung tâm thần. Ngồi một mình, làm một việc thủ công mà bạn muốn học, đọc kỹ các chỉ dẫn và nhớ lấy. Đầu tiên bạn sẽ không có lòng tin và bạn cảm thấy căng thẳng về tinh thần cũng như về thể chất. Nhờ vào vòng cung tâm thần, hãy nghĩ ngay lập tức đến một đĩa thức ăn ngon, như đĩa bít tết hoặc thức gì mà bạn thường ưa chuộng. Nhìn thấy thật rõ ràng là món đó làm bạn chẩy nước miếng khi chỉ nghĩ đến nó. Các cơ sẽ duỗi ra và bạn lại cảm thấy dễ chịu hơn. Bất chợt tập trung vào công việc mà bạn định làm hăng hơn lên sự căng thẳng lại trở lại. Thế thì lại nghĩ ngay đến dĩa thức ăn yêu thích. Thay vào chỗ, để cho tâm chí nghĩ đến việc có thể thất bại và gây lên sự khô đi của đầu các dây thần kinh. Hãy nghĩ ngay đến cái gì ăn ngon miệng.
Hãy thử làm lại công việc và bạn sẽ nhận thấy là làm càng ngày càng dễ hơn sau khi làm lại các thủ tục trên nhiều lần; bạn có thể nhìn thấy đĩa thịt ngon một cách quá rõ ràng trong tâm chí bạn và bạn sẽ không thấy căng thẳng nữa. Sau đó, năng khiếu làm tất cả các việc mới sẽ luôn luôn đến với bạn.
Mỗi lần như thế hãy sử dụng vòng cung tâm thần tăng thêm nó với tên lửa chỉ huy của, quyền hạn tâm thần của trung tâm QLTT và lượng acétylcholine tích tụ tại điểm khớp thần kinh sẽ tăng lên nhanh chóng và làm giúp bạn học làm nhanh hơn. Như thế bạn sẽ nhanh chóng làm được bất cứ việc gì nhờ vào vòng cung tâm thần.
Bài tập 2: chuyển dời vòng cung tâm thần để chữa được thiện cảm của người khác một cách dễ dàng. Kỹ thuật cho nam cũng như cho nữ, một người bạn hay một người lạ, có thể sử dụng cho cả hai giới. Và cũng có thể nói qua điện thoại được.
Bạn đang nói chuyện với Nam hoặc Loan và bạn muốn làm cho họ vui lòng về công việc làm ăn hoặc các lí do xã hội khác.

Một vài lợi ích bổ ích

Mỗi khi bạn thêm sự nhanh chóng của các phản xạ công việc hàng ngày, có nghĩa là các dây thần kinh tiết ra nhiều chất acétylcholine hơn lúc đầu và sự tin tưởng và nhịp điệu có hiệu lực bạn đã thu được trong sự hoạt động ấy sẽ thêm cho bạn sự hưng phấn thú vị và thỏa mãn và kích thích các dây thần kinh nhiễm từ để cho nó hoạt động tốt hơn và các dây đó tiết ra nhiều acétylcholine khi nó bị kích thích.
Thế cho nên, cần phải bình tĩnh và thoải mái để thần kinh tiết ra nhiều acétylcholine. Bởi nếu mỗi khi sợ hãi dây thần kinh chiến đấu (giao cảm) sẽ tiết ra chất acétylcholine. Lúc đó có thể sự tiêu hóa bị ngừng trệ, tim đập loạn xạ và nhiều vấn đề nữa khi mà các cơ chuẩn bị để chiến đấu. Ngược lai, khi bạn bình tĩnh và thỏa mãn, ăn thấy ngon, tim điều hòa vì rằng các cơ dẫn ra và cảm thấy thoải mái dễ chịu. Muốn vượt qua được các điểm khớp thần kinh nhanh hơn và dễ hơn, các dây thần kinh nhiễm từ phải chi phối được các dây thần kinh chiến đấu (giao cảm) và để làm việc đó bạn phải nhờ vào vòng cung tâm thần.
Nếu thêm vào đó, sự làm chủ của QLTT vào sự tin tưởng và nhịp điệu có hiệu lực của các
Động tác sẽ làm tăng thêm cho vòng cung tâm thần vượt qua các điểm của khớp thần kinh
Nhanh và dễ hơn, nhờ vào vòng. Cung tâm thần ta có thể thu được nhanh chóng hơn sự làm chủ của một chuyên biệt mới.
Khi bạn sẵn sàng lao vào một chuyên biệt mới hay một sự lo sợ và thiếu tin tưởng bao vây bạn và các dây thần kinh chiến đấu tiết ra chất sympathìne trong khi các đầu dây thần kinh nhiễm từ lại bị khô. Về hậu quả toàn bộ hệ thần kinh có một xu hướng symputhino, có nghĩa là kháng acétylcholine. Khi bạn lao vào để làm các chuyên môn mới hoặc hoàn thiện một năng xuất cao, lúc đó các điểm của khớp thần kinh hoạt động một cách căng thẳng và vướng víu. Cái đó càng làm giảm sự tin tưởng và tăng nỗi sợ hãi . Hậu quả là, các dây chiến đấu sẽ tiết thêm nhiều chất sympathine và các dây nhiễm từ cũng khó hơn. Các điểm khớp thần kinh sẽ tiết ít acétylclloline và các cơ sẽ hoạt động càng ngày càng căng thẳng hơn.
Tuy nhiên. Sau đó một tý. Nếu bạn làm một vài cử động tốt bạn sẽ có lại sự tin tưởng. Bây giờ, chất sympathine khô từ từ và ngược lại thần kinh nhiễm từ sẽ tiết ra acétylcholine. Các điểm khớp thần kinh chỉ đạo các cơ trở lại nhịp điệu và sự dễ dàng.

Vòng cung tâm thần

Vòng cung tâm thần – cách tạo ra nó để làm giảm sự kháng cự tại điểm khớp thần kinh.
Tại phòng thí nghiệm, sự kháng cự của điểm khớp thần kinh được yếu đi do cho vào các dây thần kinh mang thông điệp hoặc hiệu lệnh một chất kích thích cao độ và liên tục. Việc này làm liên tiếp cho đến khi nào sự truyền đạt hiệu lệnh hoặc thông điệp qua các khớp thần kinh cũng ngang bằng với đường đi qua giây thần kinh. Chất acétylcholine tiết ra tại các điểm khớp thần kinh được tăng cường chất kích thích cao đưa vào giây thần kinh sẽ làm cho các điểm khớp thần kinh giữ lại nhiều áutylcholine, gây cho tín hiệu đi qua khớp thần kinh được nhanh chóng. Bạn cũng có thể thu được các kết quả tương tự trong cuộc sống hàng ngày nhớ vào vòng cung tâm thần. Đó là tên gọi cho phương pháp dựa vào đó để nghĩ đúng cái ngược lại của sự kích thích mà bạn làm để ngăn trớ các tác dụng. Các hiệu quả trên tâm tôn ý thức. Nếu bạn đứng trước một hoàn cảnh làm cho bạn sợ hãi, hãy nghĩ đến điều gì đó làm cho bạn bình tĩnh. Nhưng chỉ nghĩ đến cái đó khoảng hai giây thôi. Thôi đừng nghĩ thế, trước khi ý thức tâm trí của bạn trở nên buồn bực và quay lại thực tế hoàn cảnh ban đầu. Sau hai giây lại nghĩ đến cái ý nghĩ trái ngược nhưng cưỡng nó với một tên lửa chỉ huy của lực tâm thần ném ra bởi trung tâm lực tâm thần trong trán của bạn. Hãy tiếp tục thủ tục ấy và tăng cường ý nghĩ trái ngược thêm nữa, để dẫn nó vào tâm trí ý thức qua nhiều các sợi của nhân cách chưa được biết rỡ của bạn. Tiếp tục như vậy, cho
Đến khi các điểm khớp thần kinh trong quảng đường đi của thần kinh bão hòa mạnh mẽ chẩt acétylcholine, để cho cái ý nghĩ trái ngược qua nhanh các điểm khớp thần kinh tới tâm trí ý thức nhanh hơn cái sự sợ hãi lúc đầu. Đó là chỗ gây nên vòng cung tâm thần. Các bài tập ở các mục sau sẽ giúp bạn tạo ra nó dễ dàng và việc sẽ có lợi cho mọi việc hàng ngày của bạn. Nếu luyện tập để thu được vòng cung tâm thần dù là kêt quả nhỏ nhất cũng đã là rất có lợi.
Ghi chú: thật ra thì có ba loại vòng cung tâm thần và sẽ được giảng trang bài này:
1 – vòng cung tâm thần
2 – vòng cung tâm thẩn lan tỏa
3 – vòng cung tâm thần hoàn lại.
Thêm sự kiểm soát qltt vào vòng cung tâm thần ở điểm khớp thẩn kinh.

Nối tiếp thần kinh

Làm lại kiểu thứ nhất và lần lượt các kiểu tiếp theo. Giữa các kiểu khác nhau không làm buông tay bất thình lình, không ngẩng dậy và bất chợt làm sang kiểu sau. Thay vào đó là phải lướt từ từ kiểu này qua kiểu khác một cách vô tình. Cũng lắp các kiểu mặt và mắt cho từng kiểu.
Pha trộn kiểu này với kiểu khác làm cho mỗi phần của cơ thể bạn đều có ý thức. Ngay cả khi làm lại mỗi một kiểu bạn cũng phải nhớ lại chính xác các tư thế mà bạn phải đặt mỗi phần trong cơ thể vào đó để cho phần này hài hòa với phần khác và tất cả đều phải cân bằng và có viễn cảnh nghệ thuật.
Thêm tính chất khêu gợi ở mỗi kiểu và cả lúc đổi kiểu và tạo cho bạn một nhân cách riêng. Nhiều người mẫu chỉ có hình dáng bình thường thôi nhưng họ đã sáng tạo ra cái nhân cách riêng.
Họ thành công vì họ làm chủ được lực tâm thần trên các cơ của cơ thể họ bằng trung gian các trung tâm phối hợp các cơ và cũng do phát ra từ cơ thể họ một lực tâm thần, cái mà bạn cũng sẽ làm với các sừng của não bạn. Không làm cái gì bất chợt và lướt từ từ như một ngôi sao vũ ba lê đang trình diễn.
Các bài luyện tập thật dễ chịu. Nó làm tăng về duyên dáng, nhất là lúc đó bạn ăn mặc đẹp đẽ và làm cho cơ thể bạn mảnh mai, xinh đẹp.
Hãy luyện tập 3 bài trên với các kiểu khác và thu được sự làm chủ của cả một danh mục các kiểu đẹp.
Sau khi có được kha khá sự tự chủ của QLTT trên trung tâm phối hợp các cơ, bạn sẽ thu được khá nhiều kết quả tốt đẹp.
Đặt dưới sự kiểm soát của quyền lực tâm thần, các điểm tắc của Nối tiếp thần kinh.
Trong các bài trước, chúng ta đã thấy là các điểm tiếp nối của thần kinh (hay khớp thần kinh) là một cản trở trên đường đi qua của các thông điệp từ cơ thể đến não và của các hiệu lệnh gửi đi từ não đến cơ thể. Theo thực tế tất cả các đường thần kinh có một, hay nhiều điểm nối tiếp, sự nhanh nhẹ của các phần xạ sẽ chậm đi rất nhiều, trong việc truyền đạt nhanh chóng là một điều kiện cần thiết khi bạn sử dụng cái nhân cách chưa được biết của bạn.
Bài học này dạy ta làm cho các thông điệp và các lệnh điều khiển qua các điểm tiếp nối nhanh hơn và tăng lên đáng kể các tác dụng của các thông điệp thần kinh hoặc các điều khiển của não. Thường thì sự truyền đạt bị chậm lại bởi vì nó phải trèo qua điểm tiếp nối giữa hai đoạn dây thần kinh.

Phát triển sự làm chủ thể lực

Làm tăng sức lực theo ý muốn một cách rõ ràng trong các môn thể thao. Giả dụ bạn là một nhà thể thao như cử tạ, ném lao, chạy xa, bơi… và bất cứ môn thể thao nào đòi hỏi thể lực và sự nhanh nhẹn, bạn đã dùng tất cả sức mình nhưng vẫn còn cần thêm nhiều sức nữa mới thắng cuộc. Tâm trí ý thức lôgích, bị ảnh hưởng của sự đau đớn cảm thấy trong các cơ vì đã quá cố gắng, chỉ ra cho bạn thấy hôm ấy bạn đã đạt mức tối đa. Hãy từ chối, đừng tin cái đó. Hãy bỏ nó đi cho trung tâm QLTT và chuẩn bị để vượt qua nó. Thư giãn từ đầu đến chân với sự rút lại hình thể các cơ và hít các hơi thở sâu để có bão hòa điện tử electron. Cái quyền lực tiềm tàng và sự rút lại hình thể các cơ sẽ đến tay trong tay.
Hãy lấy lại tư thế để lấy lại sự gắng sức nhưng hãy thư giãn. Lao một tên lửa điều khiển của lực tâm thần và trung tâm QLTT đến tâm trí ý thức ra lệnh cho nó điều khiển các cơ để thu được kết quả cao hơn. Trước khi tâm trí ý thức lôgích có thể bàn cãi về cái lệnh ấy, hãy tăng mạnh cho nó bằng một hiệu lệnh chỉ huy khác của lực tâm thần, nhân mạnh cái lệnh đó lên.
Bất chợt tung bắp thịt ra và vào cuộc. Nếu thêm trọng lượng vào vật nâng, tâm trí ý thức của bạn sẽ có cú choáng vể thất vọng hoặc một linh cảm về thất. Bại. Xoá ngay lập tức các linh cảm đó với một tên lửa điểu khiển thứ ba của lực tâm thần ra lệnh cho tâm trí ý thức tăng tiến tác động của cơ bắp.
Bạn sẽ giật mình là sức lực tăng lên nhanh chóng. Nếu tập mỗi tuần một lần. Không nên tập khi đuối sức hoặc khi mệt mỏi, trừ khi phải thi đấu.
Làm sao nhanh chóng đẹp được như người mẫu.
Nếu bạn là phụ nữ, đặt cạnh bản trang điểm một họa báo mở ra, có ảnh một người mẫu ở tư thế đẹp. Đến trước cái gương và làm như mình là người mẫu ấy. Bắt chước tư thế từ đầu đến chân. Sao chép đúng góc độ chân đặt xuống đất, cái uốn éo vặn mình trong ảnh, chỗ vai nhô cao, tư thế thăng bằng của cánh tay, ngón tay, hướng ngẩng đầu, cái nhìn toát ra cảm giác gì và cá tính của nụ cười trong ảnh.
Bài tập 2: Khi bạn thấy thỏa mãn là đã sao chép kiểu ảnh ấy thật chính xác, lại bắt chước một kiểu khác của người mẫu ấy hay của ảnh người khác. Tiếp tục sao chép 4 kiểu ảnh. Luyện tập cho đến khi nào cảm thấy là tự nhiên khi làm các cái mẫu ấy.

Phát triển sự kiểm soát

Phát triển sự kiểm soát. Một dây thần kinh mang thông điệp phải đối mặt với mỗi dây thần kinh của sự điều khiển.
Chỉ với một QLTT đơn thuần, người tập luyện tự thuyết phục mình là có thể nâng các vật càng ngày càng nặng hơn. Trung tâm QLTT của người đó gửi cái tên lửa điều khiển đến Trung tâm phối hợp các cơ, ra lệnh cho Trung tâm là hãy lờ đi ảnh hướng đối kháng của tâm trí ý thức. Các sự phóng luồng điện cao tần (động lực của nguyên sinh chất chịu kích thích) lập tức được truyền đi từ Trung tâm và thêm thắt một cách kinh khủng vào lực của các cơ giây ổn định, làm cho các cơ chính tăng hiệu lực lên sáu lần nữa.
Một thí dụ nữa là rèn luyện chéo. Thường người ta thấy các nhà chỉnh hình học rèn luyện bệnh nhân khi một chân gẫy bị bó bột thì tập luyện chân lành sẽ tăng lực cho chân gẫy. Cái đó chứng minh rằng., tâm trí hay là thần kinh của cái chân, bản thân nó phát triển một quyền lực cơ bắp theo phản xạ.
Bạn có ba lần nhiều hơn về các giây thần kinh mang thông điệp từ cơ về tủy sống hoặc não so với giây mang mệnh lệnh về cho các cơ.
Như vậy một dây thần kinh mang thông điệp phải đối mặt với mỗi dây thần kinh của sự điều khiển tại điểm nối thần kinh trong tủy sống hoặc não. Muốn cho một cơ có thể nhận được sự điều khiển đầy dù, nó cần phải nhận thông điệp của nhiều dây thần kinh mang thông điêp cùng một lúc. Nếu khác đi nó chỉ được kích thích từng phần và chỉ một vài trong các sợi của nó co lại thôi.
Tuy vậy, với một hiệu lệnh điều khiển của QLTT khá mạnh, bạn có thể ra cái lệnh cho một số đáng kể các dây thần kinh mang thông điệp để mang đến cho bất kỳ cơ nào. CƠ thể cũng hành động với sự phối hợp các cơ. Nhưng bạn có thể tự làm lấy với một độ cao với các hiệu lệnh điều khiển của QLTT làm cho cơ co lại đầy đủ theo ý muốn. Việc này đã giúp cho khá nhiều nhà thể thao lập được kỷ lục cao.
Các bài luyện tập sau đây sẽ phát triển sự kiểm soát của thể lực bạn trên Trung tâm phối hợp các cơ
Bài luyện tập để phát triển sự làm chủ thể lực trên Trung tâm phối hợp các cơ (ở đàn ông).
Làm tăng sức lực theo ý muốn một l cách rõ ràng trong các môn thể thao. Giả dụ bạn là một nhà thể thao như cử tạ ném lao, chạy xa, bơi v.v…, và bất cứ môn thể thao nào đòi hỏi có thể lực và sự nhanh nhẹn.