Nước mơ và nước vải bổ dưỡng đẹp da

Nước mơ:
Một cốc nước mơ ép tách hột, một nửa cốc nước lọc và một thìa mật ong trộn đều, thoa lên mặt và cổ, để khoảng 10 phút, rửa sạch bằng nước ấm. Hỗn hợp nước mơ và mật ong sẽ giúp làm tươi lạn làn da mệt mỏi
Nước vải:
Việc thường xuyên ăn vải giúp bổ não, lợi tỳ vị, phục hồi rất tốt cho người mới ốm dậy, suy nhược, gầy yếu. Vải cũng làm đẹp da, rất có lợi cho sức khỏe phụ nữ
Vải có hàm lượng đường cao, giàu acid hữu cơ, caroten, các muối khoáng Ca, Fe, P, các vitamin B1, B2, C. Ngoài việc dùng ăn tươi, quả vải còn có tác dụng chữa bệnh từ lâu đời với tên thuốc tronng y học cổ truyền là lệ chi
Cùi quả vải (lệ chi nhục) được dùng phổ biến dưới dạng nước giải khát với cách pha chế như sau: chọn 1 kg quả vải chín đỏ, bóc vỏ và hạt (để riêng), chú ý không làm nát cùi. Lấy 3 lít nước đã hòa tan 0,5kg đường kính và 5g acid citric, đun sôi trong khoảng 5 đến 10 phút. Khi nước còn ấm, cho củi vải vào rồi đựng trong lọ kín, đun cách thủy khoảng 20 phút để diệt khuẩn. Để nguội, nut kín. Khi dùng, lấy nước và củi vải ra cốc, pha thêm nước đun sôi để nguội, rẻ tiền trong mùa hè với tác dụng thanh nhiệt, chỉ khát, bổ dưỡng, tiêu độc

Hạt bí đao và nước cơm làm mịn da
Bí đao còn gọi là bí xanh, đông qua. Vị ngọt, tính mát, có công dụng “nhuận phu, tăng bạch, giảm phì” (làm nhuận và trắng da, giảm béo). Các thầy thuốc đời xưa hay dùng bí đao để chữa một số bệnh ngoài da và “làm đẹp”
Bạn có thể lấy 15g hạt bí đao (đông qua tử), 6g vỏ quýt và 12g hoa đào, sấy khô tán bột. Pha với nước cơm để uống, mỗi ngày uống 3 lần, sau bữa ăn, mỗi lần 1 thìa canh, uống liền trong 1 tháng để dưỡng da, làm da trắng trẻo mịn màng

Sữa đậu nành
Các loại vitamin B1, B2, B3, B6 và E trong đậu nành là những người bạn đồng hành của phụ nữ, giúp họ giữ mãi tuổi thanh xuân, làm chậm quá trình lão hóa và làm đẹp da. Các khoáng chất đậu nành như canxi cũng giúp chị em phần nào an tâm trong việc phòng ngừa chứng loãng xương. Hợp chất kích thích tố nữ phytoestrogen trong đậu nành cũng rất có lợi cho nữ giới trong thời kì mãn kinh, giảm bớt các triệu chứng khó chịu thường thấy như bứt rứt, cáu gắt, giảm cảm xúc chăn gối

▷ Thông tin liên quan:

Với công thức từ thảo dược thiên nhiên, kem tắm trắng snow white milky pack chính hãng giúp da trắng sáng, mịn màng sau lần đầu sử dụng, đảm bảo an toàn cho làn da của bạn.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *