Mùa đông nên bổ sung vitamin gì cho bé

Thời tiết giá lạnh của mùa đông khiến trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất dễ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp như cảm cúm, cảm lạnh và nặng hơn là viêm phế quản hay viêm phổi. Việc bổ sung các loại vitamin và dưỡng chất để tăng sức đề kháng cho trẻ là việc làm cần thiết và mang lại hiệu quả thiết thực nhất. Dưới đây là một số vitamin mà bạn có thể sử dụng cho bé.

Mùa đông nên bổ sung vitamin gì cho bé
Mùa đông nên bổ sung vitamin gì cho bé

Sắt
– Thiếu sắt sẽ dẫn tới thiếu máu làm ảnh hưởng không hề nhỏ đến sự phát triển của trẻ . Trẻ em dưới 3 tuổi phải được bổ sung sắt khoảng 30% để có thể phát triển tốt nhất . Khi trẻ bị thiếu sắt sẽ dễ mất tập trung, nặng hơn sẽ ảnh hưởng tới việc phát triển toàn diện của trẻ dẫn đến một số bệnh nghiêm trọng như đau nhức xương, suy tim,… Biểu hiện dễ nhận thấy ở trẻ thiếu sắt là tóc rụng hình vành khăn.
– Vào mùa đông các mẹ cần chú ý đến việc bổ sung dinh dưỡng cho bé bằng các loại thực phẩm giàu sắt như: Trứng, thịt bò, các loại đậu, cá và gan lợn.

Vitamin D
– Vitamin D cũng là dưỡng chất rất cần thiết để tổng hợp canxi giúp cho xương trẻ trở nên chắc khỏe hơn. Nếu thiếu vitamin D, trẻ dễ mắc bệnh còi xương. Vào mùa đông, trẻ ít được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên rất dễ thiếu hụt vitamin D, vậy nên việc bổ sung vitamin D là việc làm cần thiết mà các bà mẹ nên làm.

Vitamin K
– Vitamin K có nhiệm vụ quan trọng đó là kiểm soát sự đông máu. Thiếu vitamin K làm cho trẻ dễ mắc bệnh máu khó đông. Vì thế, trẻ cần được cung cấp 2mcg vitamin K/ngày trong thời kì bú mẹ để hạn chế tới mức thấp nhất trẻ mắc phải chứng bệnh máu khó đông.

Canxi
– Canxi là một trong những dưỡng chất thiết yếu của sự hình thành cũng như phát triển hệ xương cho bé. Thiếu canxi sẽ làm cho hệ xương của trẻ phát triển kém bền vững, trẻ dễ mắc bệnh loãng xương. Mẹ cần bổ sung thêm canxi cho trẻ bằng cách cho trẻ uống thêm nhiều sữa bột và các thực phẩm giàu canxi.

Nhóm omega-3, vitamin C, magie và kẽm
– Mùa đông là thời điểm thời tiết khắc nghiệt khiến trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp và cảm cúm. Vì vậy, mẹ cần tăng cường thêm omega 3, vitamin C, magie và kẽm nhằm nâng cao sức đề kháng cho bé bằng cách sử dụng các loại thức ăn như thịt, cá, trứng, bổ sung các loại rau quả tươi và chế phẩm từ sữa song song với việc cho bé vận động nhiều để tăng sức khỏe và cải thiện chiều cao tốt hơn.

Trên đây là những loại vitamin mà bạn nên bổ sung vào mùa đông cho bé để giúp bé được bảo vệ toàn diện nhất. Và để có thể bổ sung đầy đủ những loại vitamin được kể tên trên thì bạn nên chọn sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp, đây là cách hay nhất để bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho bé. Để được tư vấn tốt về vitamin tổng hợp cho bé xin liên hệ tại hệ thống tiện ích Chiaki.vn nhé.

Xem thêm tại đây: http://khoebonmua.com/mua-dong-nen-bo-sung-vitamin-gi-cho-be/

Bổ sung vitamin A đúng cách cho trẻ 6-36 tháng tuổi

Vitamin A là một loại vitamin vô cùng quen thuộc và quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là trẻ em dưới 36 tháng tuổi. Vậy tại sao nên bổ sung vitamin A cho trẻ từ 6 – 36 tháng tuổi? Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này ở bài viết dưới đây nhé.

Bổ sung vitamin A  đúng cách cho trẻ 6-36 tháng tuổi
Bổ sung vitamin A đúng cách cho trẻ 6-36 tháng tuổi

Vai trò của vitamin A đối với cơ thể chúng ta
Vai trò của vitamin A đối với thị lực
– Trong máu vitamin dưới dạng resterol sẽ chuyển thành retinal. Nó là nguyên tố nhạy cảm với ánh sáng ở võng mạc mắt, giúp võng mạc nhận được các hình ảnh ở điều kiện thiếu ánh sáng. Như vậy, thiếu vitamin A mắt không thể điều tiết để nhìn trong bóng tối được.
– Vitamin A giữ vai trò tăng trưởng và nhân lên của tế nào nên nó cũng rất cần thiết cho quá trình phát triển, đặc biệt là cần cho sự phát triển của phôi thai và trẻ em.
– Bảo vệ sự vẹn toàn của các biểu mô, giác mạc mắt, biểu mô da và niêm mạc.
– Ngoài ra còn tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
Tại sao trẻ 6 – 36 tháng tuổi dễ bị thiếu vitamin A?
Các nguyên nhân chính sau gây thiếu vitamin A ở trẻ từ 6 đến 36 tháng tuổi
– Do khẩu phần ăn thiếu hụt: Trong thời kỳ bé bú mẹ, sữa mẹ là nguồn cung cấp vitamin A chính nên nếu mẹ thiếu vitamin A thì dẫn đến hậu quả tất yếu bé cũng thiếu vitamin này. Khi bước đến giai đoạn ăn dặm, các khẩu phần ăn hằng ngày của bé không được phong phú và không cung cấp đủ các hàm lượng cần thiết cũng dẫn đến thiếu hụt vitamin A. Vì thế mà ở những giai đoạn này mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ vitamin A cho bé.
– Rối loạn hấp thu: các nguyên nhân gây rối loạn hấp thu như bệnh nhiễm khuẩn ruột, nhiễm giun, suy dinh dưỡng…gây ra thiếu vitamin A ở trẻ dưới 36 tháng tuổi.
– Nhu cầu vitamin A tăng nhưng không cung cấp đủ
Bổ sung vitamin A cho trẻ như thế nào là hợp lý?
– Bổ sung qua các bữa ăn hằng ngày: Đa dạng hóa bữa ăn, cân bằng các thành phần dinh dưỡng, đặc biệt chú trọng đến các thực phẩm như: Gan, lòng đỏ trứng, bơ, sữa, các loại rau xanh sẫm và các loại trái cây, củ.
– Bổ sung vitamin A vào thực phẩm: Các thực phẩm bổ sung vitamin A như: đường, sữa, dầu ăn là biện pháp mang lại hiệu quả cao vì bao phủ được phần lớn các đối tượng nguy cơ.

Tuy nhiên việc bổ sung quá thừa vitamin A sẽ làm quá liều và gây hại cho cơ thể. Giải pháp đưa ra là bạn nên sử dụng thực phẩm chức năng dạng uống, loại này được nhiều mẹ lựa chọn vì nó rất tiện lợi lại còn đảm bảo chất lượng tốt. Nếu có thời gian, bạn hãy ghé shop Chiaki để mua được sản phẩm vừa chất lượng mà giá cả phải chăng nữa đấy.

Xem thêm tại đây: http://khoebonmua.com/bo-sung-vitamin-a-dung-cach-cho-tre-6-36-thang-tuoi/

Top 3 thực phẩm chức năng trị sổ mũi tốt dành cho trẻ em

Thực phẩm chức năng có tác dụng trị sổ mũi cho bé tốt nhất sẽ được Chiaki giới thiệu đến quý phụ huynh trong bài viết sau, để có thể tăng cường sức đề kháng cho bé trong điều kiện thời tiết giao mùa như hiện nay thì quý phụ huynh nên tham khảo nhé.

Top 3 thực phẩm chức năng trị sổ mũi tốt dành cho trẻ em
Top 3 thực phẩm chức năng trị sổ mũi tốt dành cho trẻ em

Siro ho Cough & Cold Syrup for Kids 0-9y
– Cough & Cold Syrup for Kids 0-9y là siro ho có công dụng trị ho và sổ mũi cho bé, sản phẩm được chiết xuất từ thành phần tự nhiên nên đảm bảo sẽ phát huy tác dụng điều trị bệnh tốt, nhanh chóng và an toàn.
– Hàng loạt các công dụng của Cough & Cold Syrup for Kids 0-9y đã được kiểm định trên thực tế như giảm nhanh những triệu chứng liên quan đến ho và hiện tượng sổ mũi, ngạt mũi ở trẻ nhỏ. Những biểu hiện đau nhức toàn thân, khó chịu, mệt mỏi, biếng ăn cũng được cải thiện và giúp cho sức khỏe của trẻ được tăng cường trong thời gian nhanh chóng.

Little Remedies Cough And Immune
– Little Remedies Cough And Immune là sản phẩm chức năng được chiết xuất từ mật ong và quả anh đào, đây chính là sự kết hợp độc đáo mang lại tác dụng hỗ trợ hệ hô hấp cho bé, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể và giúp bé nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
– Chỉ cần lượng dùng thích hợp là cơn đau họng sẽ nhanh chóng biến mất, tình trạng sổ mũi cũng không còn. Đặc biệt, sản phẩm có hương thơm rất tự nhiên nên bé sẽ cảm thấy thích thú chứ không giống như uống thuốc. Thành phần của thuốc cũng không có chứa cồn, không paraben, không phụ gia như hương liệu tạo màu nên an toàn cho bé.

Siro Brauer Runny Nose
– Siro Brauer Runny Nose có tác dụng trị sổ mũi rất tốt, thích hợp sử dụng cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Thành phần kháng sinh tự nhiên trong sản phẩm có tác dụng nhanh chóng và vượt trội giúp bé nhanh chóng được điều trị khỏi bệnh.
– Những trường hợp có thể sử dụng siro Brauer Runny Nose đó là bé bị ngạt mũi, viêm mũi dị ứng do cảm cúm hay bị cảm lạnh. Thành phần của siro có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt sẽ có tác dụng hiệu quả với những bé bị sổ mũi nhiều ngày và đã dùng thuốc kháng sinh nhưng không khỏi.
– Hương vị của siro Brauer Runny Nose rất thơm và dễ uống, hộp còn được trang bị thêm ống hút định lượng rất tiện lợi giúp bạn có thể căn được liều dùng cho bé chính xác.

Trên đây là top 3 thực phẩm chức năng có tác dụng điều trị triệu chứng sổ mũi cho bé an toàn và không gây tác dụng phụ. Sản phẩm sẽ phát huy công dụng chữa trị nhanh chóng và phòng ngừa bệnh không cho bệnh tái phát lại nhiều lần. Có thể nói sử dụng thực phẩm chức năng sẽ là sự lựa chọn thông minh lại tiết kiệm giúp cho sức khỏe của bé được bảo vệ đúng cách, đảm bảo an toàn.

Xem thêm tại đây: http://thuocchuabenhtimmach.com/top-3-thuc-pham-chuc-nang-ho-tro-ho-hap-tot-danh-cho-tre-em/

Thoa kem chống rạn da có gây nguy hiểm cho thai nhi không?

Rạn da là dấu hiệu thường gặp trên cơ thể chị em phụ nữ trong thời gian mang thai. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do chỉ số cân nặng của cơ thể tăng lên đột ngột khiến các sợi collagen và elastin trong cấu trúc da bị đứt gãy và mất đi khả năng đàn hồi. Sự ra đời của sản phẩm chống rạn da đã trở thành giải pháp cứu cánh hiệu quả cho chị em phụ nữ, giúp họ thoát khỏi lo lắng về vấn đề rạn da trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, khi sử dụng loại kem chống rạn da có gây nguy hiểm cho thai nhi không lại là vấn đề quan tâm mới của họ. Để có được câu trả lời chính xác nhất giải đáp băn khoăn này Chiaki.vn xin mời các mẹ tham khảo bài viết sau đây.

Thoa kem chống rạn da có gây nguy hiểm cho thai nhi không?
Thoa kem chống rạn da có gây nguy hiểm cho thai nhi không?

Tác dụng của kem chống rạn da đối với bà bầu?
– Kem chống rạn da với thành phần dưỡng da an toàn có khả năng thấm sâu vào da nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong, kích thích sản sinh ra lượng collagen và elastin cần thiết với nhu cầu của cơ thể kết nối các tế bào da lại với nhau thành một liên kết bền vững đồng thời tăng cường khả năng đàn hồi trên da ngăn chặn không cho da bị rạn.
– Bên cạnh đó, kem trị rạn da còn làm chậm quá trình lão hóa da, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa như da chảy xệ, chùng nhão đem đến làn da tươi sáng và căng tràn sự sống.

Sử dụng kem rạn da có ảnh hưởng đến thai nhi hay không?
– Sản phẩm kem chống rạn da được bào chế từ các tinh chất thiên nhiên trên dây chuyền công nghệ hiện đại với các công thức đặc biệt phù hợp với làn da nhạy cảm của cơ thể mẹ bầu. Vì vậy, bản chất của kem chống rạn da là tuyệt đối an toàn và không gây nên bất kỳ tác dụng phụ nào.
– Kem chống ra không gây ra bất cứ ảnh hưởng nào đối với sức khỏe của thai nhi vì vậy bạn có thể an tâm sử dụng ngay khi bắt đầu mang thai để có được hiệu quả tốt nhất trong việc chống rạn da.

Để có thể yên tâm sử dụng thì các mẹ nên chọn cho mình những loại kem chống rạn da chuyên dùng cho bà bầu đến từ những thương hiệu nổi tiếng trên thế giới và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Cần có sự lựa chọn kỹ càng để tránh sử dụng phải hàng kém chất lượng với những thành phần không tốt làm ảnh hưởng không tốt đến thai nhi và không mang lại kết quả như mong muốn cho bạn. Chúc bạn có sư lựa chọn thông minh nhất nhé.

Xem thêm tại đây: http://phunuvasuckhoe.com/top-5-kem-tri-ran-da-cho-ba-bau-duoc-nhieu-me-viet-tin-dung-nhat-hien-nay/